NITWorkout - Campus Baloncesto

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Después de muchos meses de entrenamientos y competiciones, llega el verano y con él una nueva edición del campus de baloncesto NITWorkout para continuar tu crecimiento como jugador/a. El verano es uno de los mejores momentos para invertir tiempo en tu mejora en aspectos técnicos, tácticos, del juego, físicos o incluso en tu crecimiento emocional, que te permitirán gestionar las dificultades que se producen a lo largo de una temporada.

NITWorkout es un concepto de trabajo para los jugadores y jugadoras de basket que quieren continuar con su formación y más concretamente quieren tecnificar y perfeccionar los diferentes aspectos del juego.

Siguiendo con el objetivo de continuar con la tecnificación y el perfeccionamiento personal de cada uno de los jugadores a trabajar analíticamente los diferentes fundamentos técnicos y tácticos a mejorar, así como originales sesiones de tiro. Encontrará interesantes novedades, que harán de esta edición de NACEX INTERNATIONAL TRAINING WORKOUT uno de los mejores campus de basket de ámbito nacional.

NUESTROS 5 PILARES DE DESARROLLO

  • TRAINING WORKOUT
  • PHYSICAL WORKOUT
  • COACHING WORKOUT
  • GLOBAL WORKOUT
  • SUMMER LEAGUE WORKOUT

NITWorkout divide su trabajo en tres grandes bloques:

  • Training Técnico & Táctico
    • Fundamentos Técnicos, la mejora de un fundamento se basa en la dedicación exclusiva y la repetición constante, consiguiendo mejorar tu técnica, incidiendo en cómo aplicarlo y su toma de decisiones
    • Fundamentos Tácticos, entender lo que está sucediendo en pista no es fácil, entrenarás diferentes propuestas de juego para mejorar la capacidad de toma de decisión
    • Shoot Workout, cada día mejoraremos el fundamento del tiro
  • Complement Workout
    • Physical Training Workout, complementaremos los fundamentos técnicos a través de la preparación física, para conseguir un mejor rendimiento de los cimientos
    • Coaching Workout, para potenciar y gestionar tu talento, el entrenamiento de coaching te enseñará a cómo complementar tu trabajo de pista con una buena preparación emocional. Trabajaremos algunas sesiones al aire libre y haremos charlas formativas de expertos en diferentes ámbitos
    • Global Workout, para que entiendas mejor tu mejora, las nuevas tecnologías serán un complemento a tu trabajo. Entrenador y tú seréis el mejor equipo, podrás ver con video tu trabajo
    • Summer League Workout, será el momento para expresar tu baloncesto, competiciones con reglas innovadoras, freestyle, 1C1, 3c3 y 5c5. Los ganadores tendréis un regalo exclusivo
  • Complement Training
    • Analysis Workout, what kind of player “workout” are you? Entrega de material audiovisual e informe de evaluación, para que el jugador/a sepa cuales son los aspectos que debe seguir trabajando
    • Intranet Player Workout, espacio del jugador
    • Technology Workout, el uso de la tecnología y maquinaria en el entrenamiento permite un mayor crecimiento en la formación del jugador/a

NITWorkout es uno de los programas de formación que muchos jugadores y jugadoras buscan para conseguir tener un crecimiento, orientación y preparación óptimos. A través de cada una de las ediciones, el programa ha ido creciendo, hasta ser una de las primeras opciones para el desarrollo de los jugadores y jugadoras.

Los jugadores y jugadoras participantes tendrán una intensa combinación del desarrollo de las habilidades en pista, entrenamiento de la técnica específica, preparación física, coaching, análisis de vídeo, así como asesoramiento sobre gestión personal. La formación se centra en mejorar las debilidades, fortalezas y conseguir que a lo largo de la temporada puedan aplicar los conocimientos adquiridos.

campamentos de verano campamentos de baloncesto


C/ Forns 19 Llivia, Lleida

  ALBERTO, 14 años

18/07/2017

10.00

Organización en general
100%
Instalaciones
100%
Staff Técnico
100%
Propuesta deportiva
100%

7:10 Despertador
7:30 Shoot Workout
8:30 Desayuno
9:15 Activación
9:30 Rutina Video Technical Workout
10:00 Training Workout (sessió tècnica individual)
11:00 Desayuno de media mañana
11:15 Coaching Workout & Physical Workout
12:15 Physical Workout & Coaching Workout
13:45 Comida y descanso
15:30 Activación
15:45 Training Workout (sesión táctica individual) & Global Workout
16:45 Global Workout & Training Workout (sesión táctica individual)
17:45 Merienda
18:00 Training Workout (sesión táctica colectiva y aspectos del jouego)
19:00 Summer League
20:30 Cena
21:30 Autoevaluación
22:00 Actividades Training Workout
23:00 Descanso