Gymnastics Camp Ritmica Interno - Campus de Gimnasia

• Organiza Campus and sports events

• Alcobendas Alcobendas, Madrid

• Edades 9 años - 17 años

Gymnastics Camp es un proyecto de la Real Federación Española de Gimnasia que ofrece la oportunidad de vivir una experiencia de entrenamiento al más alto nivel para descubrir y compartir los valores de la gimnasia a un alto nivel. El campus de gimnástica en Madrid ofrece a las participantes una gran experiencia de aprendizaje personalizado pero en contacto con otras deportistas de las misma especialidad.

Los entrenos están dirigidos por técnicos y gimnastas de primer nivel y son miembros de la Real Federación Española de Gimnástica. Además cuentan con el apoyo de monitores en los ámbitos d ella educación, psicología y pedagogía.

El entrenamiento cuenta con:

-Técnica de aparatos

-Control postural

-Entrenamiento específico

-Música aplicada al movimiento con danza contemporánea, clásica, salsa y flamenco.

-Además, durante el campus, y como actividad complementaria, también se visitará el Centro de Alto Rendimiento Deportivo de Madrid.

El programa también sigue un código de puntuación, nutrición, psicología y metodologías de entrenamiento. Además, también se trabaja con diferentes actividades lúdicas en las que se incluyen dinámicas de juego vinculadas a valores deportivos; trabajo en equipo, esfuerzo, liderazgo y autocontrol.

El programa de campus de gimnástica está dirigido a diferentes niveles:

-Iniciación: para gimnasta que practican habitualmente entre 2 y 3 horas semanales.

-Promesas: gimnastas iniciadas y que ya participan en competiciones autonómicas.

-Tecnificación: gimnastas federadas que compiten a nivel nacional con licencia.

El campus interno de gimnasia está dirigido a participantes a partir de 9 años. El campus tiene una duración de siete días (de domingo a sábado).

Horario del campus interno de gimnástica rítmica:

Llegada: Domingo 17.00

Salida: Sábado después de la gala (Gala: Sábado a las 10.00 y pueden ir dos personas por niño/niña)

8:30h Desayuno

9:00h Entrenamiento

10:30h Duchas y snack

11:00h Educación deportiva

12:00h Actividad lúdica

13:00h Almuerzo e higiene dental

14:00h Piscina

16:00h Entrenamiento

17:30h Música aplicada al movimiento

18:30h Duchas y merienda

19:30h Comunicación familiar

21:00h Cena

22:00h Velada nocturna

23:00h Descanso

Los participantes recibirán de regalo:

-Diploma de participación

-Recuerdo fotográfico de su experiencia en el Gymnastics Camps de la Federación Española.

-Equipación de entrenamiento

-Punteras de gimnasia rítmica

-Mochila de entrenamiento

Instalaciones:

El campus de gimnástica se desarrolla en las instalaciones deportivas de la Universidad Autónomade Madrid. Cuentan con un pabellón cubierto con todo el equipamiento necesario para la práctica de la gimnasia. Su capacidad permite que puedan practicar este deporte hasta un total de 500 gimnastas a la vez. Además, está rodeado de un extenso complejo deportivo dotado de piscinas, gimnasio, pista de atletismo, campos de fútbol… 

Residencia:

Las participantes en el campus interno de gimnástica rítmica se alojan en el Hotel Amura. Las instalaciones cuentan con habitaciones individuales y dobles con baño privado.